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RETO
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Ya disponible
Programa de entrenamiento de 4 semanas para personas que desean empezar a realizar actividad física, personas que es su primera vez o simplemente quieren retomar actividades físicas.
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4
Transforma tus hábitos y empieza a hacer ejercicio
Salud
Mejora notable en tu estado de salud y ánimo, ademas que con hacer ejercicio descansamos mejor y reducimos estrés
Resistencia
Empezaras a notar un aumento de condición física con estos programas de entrenamiento progresivos
Comunidad
Acceso a comunidad exclusiva dentro de la app
E book
Obtendrás una guía de alimentación que va a complementar tu reto
Salud
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Worqout overview
5 semanas
30 clases
35 min. por día
¿Que necesitas saber?
Este programa es el inicio de tu nueva vida, el despegue para crear un nuevo estilo de vida.
Por prescripción médica NECESITAS empezar a hacer ejercicio.
Jo Canales es coach de los mejores atletas de México
No es necesario tener ningún tipo de practica previa para tomar este reto
Jo Cana performance coach de atletas de alto rendimiento como Checo Pérez , Miguel Layun y Javier Chicharito Hernandez . Es un experimentado entrenador que motiva, inspira y entrena personas de distintos niveles para transformar sus hábitos
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Su nombre es José Canales, mejor conocido como “Jo Canales” y desde 2017 conoció al piloto mexicano de Red Bull. Con trayectoria durante varios años en el futbol profesional se empezo a interesar por la trayectoria de coach.
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